“这便是苦练勤练，不是真本事。”
古含沙下了断言，却是与林震南等人的心中所想相似,但似乎有些不同。
他继续道：“所谓苦练勤练，简单讲就是越苦越练，越练越苦，却根本没多大意义，简直就是水中捞月,徒费精力。”
“为何会苦？这个苦,不是练功的苦，而是心上的苦，你的心因为练功而觉得苦楚，便难以明悟大道理，因为大道理绝非心苦。”
哒！
两指一并，古含沙抽在了林平之肩膀上。
“痛不痛？”
林平之只觉得肩膀火辣，似乎被抽红肿，破了皮，道：“痛。”
“那这样呢？”
又是一指，只不过这一指，古含沙抽点在林平之的肩头穴窍之上，劲力吞吐，激发其中的奥妙异力。
只见林平之打了个寒颤，肩膀已经不似火辣，而是如同千根银针刺进，挑开皮肉，戳进骨头，难以言喻的痛与痒，酥与麻。
但痛楚背后，却是浑身血肉筋骨的酥软，如同侍女柔夷按摩，又像是习练内功洗刷肉躯，说不出的舒服来。
难言之痛与心中极乐。
这两种截然不同的感触，此时同时涌上林平之的心头。
“回老师，还痛，但又有些舒服，那舒服是从心间翻起来的想法。”
“便是如此了。”
古含沙点点头：“我所言的苦练勤练，便如同我打你的第一下。”
“我告诉你如此，能成一门神功,你便去练,日日练,夜夜练，身苦,心中也是苦，最后也不过些许的成就，是笨功夫的成就。”
“就比如以手击土，再击木，后击石，一步步走来，骨折愈合，愈合骨折，反反复复粗壮了筋骨，粗糙了血肉，以手击石而石碎，是应得的。”
“但如此算什么真本事？”
“若如此便是真本事，天下九成九的人都应当去练外功，而不是什么内功，全因外功只需闷头苦练，时间日久，自能由外及内，成就一身浑厚内力。”
“还需要什么吐纳打坐，服丹食药？”
“想出来作甚！”
想出来作甚！
天下苦练莫过于外功，若古含沙所言的苦练勤练是真本事，那为何修外功而成就者少之又少？